Las épocas de calor en las que llevamos menos ropa y nuestra piel está más expuesta al sol, es un buen momento para autoexplorar las pecas de nuestro cuerpo. La clave es fijarnos en aquellas pecas que mantienen mucha actividad o cantidad de pigmento (oscuridades), aquellas de aspecto irregular, las que no estamos seguros de cuándo han aparecido o las que han experimentado un cambio reciente. Una ayuda para llevar un reconocimiento personal es el ABCD. El acrónimo que resume los principales signos de alerta:
- A: Asimetría o forma irregular
- B: Bordes irregulares
- C: Color: cambios de color o la presencia de 2 o más colores
- D: Diámetro o medida superior a 6 milímetros
Toma tiempo para explorarte, lleva un control y sobre todo y muy importante, evita siempre las quemaduras solares y exposiciones al sol intensas. Con todo ello, recomendamos hacer una visita al dermatólogo anualmente. Así en caso de encontrarnos con un melanoma maligno, se detectará de forma precoz y esto aumenta de manera considerable su control / cura.
